北京心理辅导如何培训
责任编辑:北京竞思素质教育发布时间:2019-08-23
学校介绍
据国家统计局统计:08年全国小学招收新生1695.72万人,其中至少75%的儿童存在注意力不足的现象;94%的小学教师认为儿童注意力需要重点培养,才能有所提高。可见,注意力不集中的现象,给无数孩子以及这些孩子背后的家庭造成困扰,而竞思在做的就是改善孩子注意力不集中的状态。
竞思的总部设在美国加州洛杉矶,在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯、佛吉尼亚夏洛特维尔都设有研究室,有大批顶尖的科研人员致力于训练设备、训练模型的研发。竞思以对社会、对孩子负责的态度,致力于中国儿童、青少年的注意力提升,帮助他们最大限度发挥大脑的潜能。竞思在中国有数百名业、认真、经验丰富的注意力训练老师,至今已服务超过60万人次中国学员,是国内规模最大的注意力训练机构。
我们希望通过竞思的心理沟通,能够让孩子有一个全新的发展,在不断集中注意力的同时,更能够得到的是一个心理上的良好沟通,逐步帮助儿童发展社交技能、行为矫正、建立正确积极的自我价值观以及树立信心。竞思希望,孩子学到的不仅仅是注意力的稳步提升,更能学会以及增加“情商”。
培训老师介绍
专家简介:
浙江省人民医院儿科副主任医师,浙江省心理卫生协会儿童专业委员会委员,浙江中医药大学《儿科学》兼职副教授,中国心理卫生协会会员,浙江省科普作家协会会员。
1984年毕业于温州医学院儿科系,2004年经历浙江大学医学院研究生课程培训。曾多次赴上海、北京、南京等地培训深造,是国内首屈一指的儿童心理学,神经学和发展神经科学的专家,在脑电生物反馈和生物反馈疗法上有着很深的造诣。从事儿科临床25年,具有十分丰富的临床经验,擅长儿童多动症、注意力不集中、自闭症、读写困难等障碍的诊疗。并多次应邀参加国内外大型学术会议,进行儿童多动症、自闭症的学术交流活动,曾赴美国、加拿大等国与业界顶尖专家进行学术研讨并作专题报告,引起中国乃至世界的瞩目。
曾在《中华儿科杂志》、SCI收录的《Brain & Development》等国内外医学杂志发表20多篇学术论文,以及300余篇科普文章,并多次获奖。曾参编《儿童多动症临床治疗学》专著。在儿童医学界有着较高的盛誉。现为竞思提供多动症相关训练的顾问指导服务。
竞思优势
多巴胺分泌过少则无法集中注意力,大脑产生过多α和θ波。多巴胺分泌过多,则过度焦虑,大脑释放高β波。
竞思领航星通过脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波,通过实时训练,增加注意力区间有效波长。
脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺。抑制注意力不集中和过度焦虑,
养成快速用脑习惯,达到增加注意力和学习工作效率的效果。
学习方法
呼吸调整
指导重点:运用呼吸调节的方法,平静心绪。闭上眼睛,深深地吸气,吸足气;慢慢地吐气,尽量地吐气;再重复进行。
训练能力:自信心、自律能力、专注力、自主能力
音乐静心
指导重点:听音乐,借助音乐的旋律,平静心绪。播放的音乐,一般是舒缓的乐曲。听音乐时,要引导学生随着音乐摇动身体,尽量使自己的身心与音乐融为一体。
训练能力:自信心、自律能力、专注力、自主能力、视/听知觉能力
静坐
指导重点:坐端正,两臂自然下垂。把手放在胸部,并在心中默念:我的胸部感到温暖(重复6次);我的心跳平稳(重复6次);我的心跳有节奏(重复6次);我感到非常平静(重复2次)。
训练能力:自信心、自律能力、专注力、视/听知觉能力
行为控制
指导重点:动静结合,先做适量的大运动和相关的能令其兴奋的活动,时间大约能进行15分钟左右,可适当的延长活动时间。完成以上活动后立刻让孩子坐在椅子上,闭上双眼,双脚平放在地面,双手放在膝盖上,抬头挺胸,坐端正,闭上嘴巴,心中默数15分钟,平稳呼吸,此间不允许做任何小动作和讲话,包括不可以睁开眼睛。完成以上项目之后,进行调控情绪训练,让孩子全身放松。
训练能力:自信心、自律能力、专注力、视/听知觉能力
语言暗示
指导重点:在发怒时,用言词暗示自己"不要发怒","发怒会把事情办坏的";陷入忧愁时,提醒自己“忧愁没有用,于事无益,还是面对现实,想想办法吧。”
训练能力:训练孩子的自信心、自律能力
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