宁波一级建造师考试培训哪个好
责任编辑:宁波优路教育发布时间:2019-10-08
一级建造师行业介绍
公路工程
1.专业学科分析
公路工程,指公路构造物的勘察、测量、设计、施工、养护、管理等工作。公路工程构造物包括:路基、路面、桥梁、涵洞、隧道、排水系统、安全防护设施、绿化和交通监控设施,以及施工、养护和监控使用的房屋、车间和其他服务性设施。公路工程往往与其他相关专业一起学习,如:道路与铁道工程,公路与城市道路工程,道路与桥涵工程,道路与隧道工程等等。与之相关的学科有桥梁与隧道工程,结构工程,岩土工程,地质工程,市政工程等。
2.主要学科
高等数学、英语、计算机基础、土力学、桥梁工程、隧道工程、路基工程、结构力学、管理学原理、工程制图、测量学、建筑材料、公路工程、桥梁工程、公路工程招投标及合同管理、施工组织与概预算及公路施工企业管理等。
3.专业执业范围
公路,地基与基础、土石方、预拌商品混凝土、混凝土预制构件、钢结构、消防设施、建筑防水、防腐保温、预应力、爆破与拆除、公路路面、公路路基、公路交通、桥梁、隧道、附着升降脚手架、起重设备安装、特种专业。
一建考试如何缓解考前焦虑
树立备考信心
学习的过程总是伴随着一定的情绪和情感体验。如果你在痛苦或焦虑的情绪下学习,即使是我们所学到的知识也很难发挥。
有一些考生在回答某些问题时总是下意识地想要逃避,习惯性地焦虑,即使他们强迫自己思考,但他们的大脑还是空白的等等。
这样的想法是一种被消极情绪所掩盖的幻觉。因此,在一种积极愉悦的情绪下复习和应试是必要的。
客观地面对考试焦虑
在考试中,我们会感到紧张,但由于个体的差异,焦虑的程度会有所不同。研究表明,适度的压力对考试有积极的影响,只有过度的焦虑才会对考试产生消极的影响,而过度焦虑的学生一般不会超过3%。
我们通常感到更焦虑的原因往往是因为心理错觉。例如,很多人误以为只有自己紧张,而别人不紧张,进而推断自己的心理素质较差。
考试前过分关注自己的睡眠质量、头痛、状态不良等幻觉体验,然后担心影响自己复习和考试,形成恶性循环。事实上,这种担心没有科学依据。
如何判断你是否过度焦虑?这里有一个更可靠的经验标准:如果我们至少一个月都感觉吃饭没有胃口、睡眠不好、注意力难以集中、思维变得迟钝,那么这可能就是考试焦虑。当然,你也可以使用标准的考试焦虑量表来衡量。
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