据国家统计局统计：08年全国小学招收新生1695.72万人，其中至少75%的儿童存在注意力不足的现象;94%的小学教师认为儿童注意力需要重点培养，才能有所提高。可见，注意力不集中的现象，给无数孩子以及这些孩子背后的家庭造成困扰，而竞思在做的就是改善孩子注意力不集中的状态。

　　竞思的总部设在美国加州洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯、佛吉尼亚夏洛特维尔都设有研究室，有大批顶尖的科研人员致力于训练设备、训练模型的研发。竞思以对社会、对孩子负责的态度，致力于中国儿童、青少年的注意力提升，帮助他们最大限度发挥大脑的潜能。竞思在中国有数百名业、认真、经验丰富的注意力训练老师，至今已服务超过60万人次中国学员，是国内规模最大的注意力训练机构。

自控能力

什么是自控能力：

自控是一个人对自身心理与行为的主动掌握。是一种特殊的活动。自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自控水平的高低与个性品质和自身锻炼密切相关。自控能力是抑制神经兴奋的一种能力，也是控制、克服气质特征中某种消极因素的重要途径。通俗来说，自控能力就是控制自身情绪、约束自身言行的一种能力。

训练项目：

呼吸训练 认知训练 放松训练 意志力训练 积极暗示训练 静心训练:静坐 行为控制训练 情绪控制训练

训练成效：

不盲从，善于独立思考，明辨是非

不莽撞，做事计量后果，勇于承担责任

可以科学合理地利用时间，有效地管理时间

做事果断，不消极、刻板、逃避，可以拒绝诱惑

生活、学习、体育、游戏等全方面的自律能力提升

善于自我总结，对自身错误行为可以有效地自我调节

对于应该做的和不该做的有明确的认知，人生目标明确

学习有计划性，可以合理安排学习、休息、活动的时间

适当的克制冲动，有效的进行自我情绪调节，调动积极情绪

老师简介：

贝利·斯特曼博士，加州大学洛杉矶分校医学院。神经生物学系终身教授。他创立了临床神经疗法，用他先进的脑电操作研究治疗了很多成年人的脑部病状。斯特曼博士的论文发表在《科学杂志》，《大脑研究》，《脑电和临床神经学》，《实验神经学》，《内科医学》，《临床脑电》，《生物反馈和自制》，《临床神经学》，《神经治疗学》等著名脑电杂志。编著了著名的《脑电和临床神经学》手册。现为竞思提供脑电培训咨询和培训技术服务。

具体方法:

滑板游戏

指导重点：俯卧在滑板上做前进、后退等动作，可以促进双侧的统合，强化本体感、触觉与前庭感觉。

训练能力: 感觉统合能力、视听知觉能力、空间想象力、自控力、自信心、情绪管理能力、团队协作能力

滑板过河

指导重点：孩子俯卧在滑板上，头抬高，双手交互拉着预先架好的绳子，逐步前进；也可让孩子仰卧在滑板上面，以手脚交互拉动绳子前进。这类游戏可以协助促成身体双侧协调，达到较理想的效果。也可以不断地调整自己的方向，如回转、转弯。建议此游戏30分钟/次，2-3次/周 。

训练能力:自控力、视听知觉能力、思维理解力、空间想象力、自信心、情绪管理能力、表达能力

平衡跳跃游戏

指导重点：指导者带着幼儿在弹簧床上做各种形式的跳跃运动。这种运动对前庭自律神经的发展帮助较大。前庭觉输入时不受自己意识的干扰，对重力感的掌握和触觉感的清晰输入大脑更有帮助。孩子在弹向空中时，可以鼓励他唱歌或配合音乐做动作，可以松弛他的紧张感。此游戏幼儿每次跳约80-100下，时间持续20-30分钟，2-3次/周。

训练能力:强化前庭刺激、矫治重力不安、亲子互动、感觉统合能力、表达能力、情绪管理能力

火车厢接龙

指导重点：用积木围成一条曲折变化的通道，让儿童俯卧在滑板上，排成长龙，后面的儿童双手握着前面儿童的双腿，由1个儿童带领，顺着通道的方向前进；也可以由前面的儿童用双脚勾着后面儿童的颈部一起滑动。

训练能力：训练孩子的团队协作能力、领导力、自控力

平衡台互相扶持

指导重点：老师和孩子一起站在平衡台上，共同手牵手摇晃，对孩子身体的协调、触觉、前庭都有足够的刺激。由于采用站姿时，重力感通常较不稳定，两人以同一速度、配合彼此摇动的韵律，两个人配合的动作对相互合作关系的建立颇有帮助。也可以让孩子配合指导老师的动作，完全处于无意识下活动身体，对前庭自律神经的发展帮助较大。

训练能力：训练孩子的自控力、自信心、情绪管理能力