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一。速读训练。

这种训练的目的是训练人们准确地表达和吐字清晰

方法：找一篇演讲或一篇优美的散文。首先，用字典找出文章中你不知道或不懂的文字。然后开始大声朗读。一般来说，阅读的速度一开始是慢的，然后一步一步逐次加快，最后达到你能达到的最快速度。在阅读过程中，不能停顿，发音准确和吐字清晰，并尽量做到声音完整。因为如果你不把每一个音都发音完整，如果你加快速度，就会使人们听不到你在说什么，而“快”的意思就会消失。我们的速度必须以清晰的发音和清晰的发音为基础。我们都听过体育节目评论员宋世雄的评论。他的解说有很多“快”。宋世雄对“快”的解释是快而不乱的。每一个文字都清晰准确。没有模棱两可的地方。我们所希望达到的是他的快速，清晰的发音和准确的发音，而不是为了快速和迅速。

2。背诵。

背诵，不仅要求你背诵一篇演讲或散文，甚至完成任务，我们要求背诵，一是“背”，二是“诵”。这种训练有两个目的：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。试着一篇一篇地背诵一些文章。长期以来，这些文章的字句自然会转化为自己的文字。当他们练习一段时间后，他们就能张开嘴，发表精彩的演讲。所谓：读三百首唐诗，不能背的诗也能背！