孩子主动学习，家长需注意哪些？

要形成孩子主动学习的良好状态，家长要注意两点，一是不能过分督促，二是要创造适宜孩子学习的家庭气氛。

一、过分督促孩子是不妥当的

1.老是被人督促着学习，孩子就非常被动，时间长了，就失去了学习主动性。2.督促孩子学习切忌唠叨，切忌大事小事都要干涉。3.培养良好的生活习惯，也不能过分督促，提出要求，就要求孩子一定做到。

二、创造适宜孩子学习的家庭气氛

学习是一种独特的大脑活动，需要适宜的气氛对此，家长要注意以下几点。1.切忌说教气氛，注重一点一滴养成。2.切忌“轰轰烈烈”，注重循序渐进。3.切忌严厉气氛，注重营造宽松。4.切忌支配气氛，注意让孩子主动。

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课时内容

   课程以“考试焦虑应对方式”为主线，指导学员学会应对考试焦虑的方法,并指导家长学会应对考试焦虑，以坦然的心态应对考试。

   建立与身体的连接，了解考试焦虑与身体的关系；

   理解并接纳焦虑情绪；

   探寻考试焦虑源，掌握应对考试焦虑的方法；

   通过优能大旋转，探寻自我、接纳自我，提升自我信心，坦然应对考试；

   协助家长了解考试焦虑，并指导家长学会应对自己的焦虑和孩子的焦虑。

那么，如何培养孩子的自信心？

   孩子自信心理，主要表现在学习、人际交往、体育活动等方面。青少年自信心从这几方面着手积累和培养。

   在学习方面，孩子多总结自身学习成绩好的时候，自己的学习方法和态度，多琢磨和寻找有效的学习方法。

   在人际交往方面，孩子学会积极与人交往，主动与人打招呼。积极参与体育活动。

   体育活动也是培养孩子自信心的有效手段，在体育活动中表现出色的学生，通常会受到同伴的欣赏。

   自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。此外，我们还可帮助孩子，发扬优点，以已之长，克已之短的方法来培养、提高孩子的自信心、上进心！