由浙江百师通教育数据研究院、青年时报社、家教世界·心理育儿杂志社联合主办的“杭州百万家长信赖教育机构”评选活动结果正式揭晓，现场评选出了“10家家长信赖教育机构”和“20家品质教育机构”。

       活动自8月31日启动以来，共吸引了杭城120多家教育培训机构报名。主办方综合家长票选、机构实力、专家评审成绩，评选出了排名前十的教育机构，授予“2016杭州家长信赖教育机构10强”、“2016杭州品质教育机构20强”荣誉称号。杭州竞思教育科技有限公司一举斩获此两项殊荣。

       浙江百师通教育数据研究院副院长胡金介绍，启动这项评选活动，目的就是让杭州3000多家大大小小的教育培训机构同台竞技，由家长来评选最值得信赖的教育机构，以给予其他家长权威性的指导。

专家简介：

贝利·斯特曼博士，加州大学洛杉矶分校医学院。神经生物学系终身教授。他创立了临床神经疗法，用他先进的脑电操作研究治疗了很多成年人的脑部病状。斯特曼博士的论文发表在《科学杂志》，《大脑研究》，《脑电和临床神经学》，《实验神经学》，《内科医学》，《临床脑电》，《生物反馈和自制》，《临床神经学》，《神经治疗学》等著名脑电杂志。编著了著名的《脑电和临床神经学》手册。现为竞思提供脑电培训咨询和培训技术服务。

对于来参加训练的儿童，竞思提供的不仅仅只是注意力训练，更多的是耐心的沟通、交流，给孩子及时的支持和理解。

参加竞思训练的儿童，父母往往能够意识到孩子在学习和家里言行上的一些问题，虽然他们可能在学习潜力上超出平均水平，但是在组织和完成学习的质量上会落后于其他孩子，基于这样的情况，父母和老师就会认为孩子学习不好，不聪明。其实并不尽然。大部分父母都忽略了，孩子同成人一样，在成长中也会有心理压力，会嫉妒，会生气，会焦虑，会因一些事情而伤心难过，如果这些负面情绪得不到及时的排解，久而久之，孩子就会因此变得孤僻、任性、不可理喻、压抑、偏执等等。

另一方面，参加训练的部分儿童往往都存在某方面的障碍，他们往往没有较多的伙伴可以一起玩耍聊天谈心，而孩子往往又不愿意与父母交谈自己在学校的近况和表现，这也就是父母觉得自己在和孩子的沟通上出现了障碍，再加上孩子交友方面的问题，常常自己感觉到孤立无援。

另外，还存在着自尊的问题，参加训练的学员通常在学校的表现并不是非常好，常常受到批评和负面的关注，而父母又容易受到老师负面评价的影响从而去批评孩子，这样就造成了孩子自信心以及自我认知出现偏差，进一步导致自信心受挫。

呼吸调整

指导重点：运用呼吸调节的方法，平静心绪。闭上眼睛，深深地吸气，吸足气；慢慢地吐气，尽量地吐气；再重复进行。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、自主能力

音乐静心

指导重点：听音乐，借助音乐的旋律，平静心绪。播放的音乐，一般是舒缓的乐曲。听音乐时，要引导学生随着音乐摇动身体，尽量使自己的身心与音乐融为一体。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、自主能力、视/听知觉能力

静坐

指导重点：坐端正，两臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到温暖（重复６次）；我的心跳平稳（重复６次）；我的心跳有节奏（重复６次）；我感到非常平静（重复２次）。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、视/听知觉能力

行为控制

指导重点：动静结合，先做适量的大运动和相关的能令其兴奋的活动，时间大约能进行15分钟左右，可适当的延长活动时间。完成以上活动后立刻让孩子坐在椅子上，闭上双眼，双脚平放在地面，双手放在膝盖上，抬头挺胸，坐端正，闭上嘴巴，心中默数15分钟，平稳呼吸，此间不允许做任何小动作和讲话，包括不可以睁开眼睛。完成以上项目之后，进行调控情绪训练，让孩子全身放松。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、视/听知觉能力

语言暗示

指导重点：在发怒时，用言词暗示自己"不要发怒"，"发怒会把事情办坏的"；陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧。”

训练能力：训练孩子的情绪管理能力、自律能力