宁波学习时专注力不集中
责任编辑:宁波竞思素质教育发布时间:2019-07-02
竞思教育竞思总部Talegenes LLC始创于美国内华达州,中心位于洛杉矶,在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯,和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。是中国首家儿童注意力训练机构,也是中国首家采用脑电生物反馈训练的机构。竞思教育不仅从事脑电放大器的生产和相关软件研究,更注重脑电生物科学在医学和培训中的使用。这次他们参展的课题,是如何通过人类认知和行为,更好的建立脑电人机接口,减少连接过程中由认知问题带来的脑电干扰。丁凯博士代表公司参加了此次学术会议,并在学术会议上发表了最新的研究成果。
记者采访了丁博士,他表示,亚洲科研机构近些年在脑电生物反馈领域有很多突飞猛进的进步,这样为中国在这个领域逐渐赶超欧美企业提供了良好的机遇。竞思公司也希望能借此机会,把脑电生物反馈的最先进的技术运用到社会各界。目前在大陆等城市运行的脑电注意力训练项目,进展十分迅速,为很多有注意力增强需求的人带来好处。
自控能力
什么是自控能力:
自控是一个人对自身心理与行为的主动掌握。是一种特殊的活动。自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自控水平的高低与个性品质和自身锻炼密切相关。自控能力是抑制神经兴奋的一种能力,也是控制、克服气质特征中某种消极因素的重要途径。通俗来说,自控能力就是控制自身情绪、约束自身言行的一种能力。
训练项目:
呼吸训练 认知训练 放松训练 意志力训练 积极暗示训练 静心训练:静坐 行为控制训练 情绪控制训练
训练成效:
不盲从,善于独立思考,明辨是非
不莽撞,做事计量后果,勇于承担责任
可以科学合理地利用时间,有效地管理时间
做事果断,不消极、刻板、逃避,可以拒绝诱惑
生活、学习、体育、游戏等全方面的自律能力提升
善于自我总结,对自身错误行为可以有效地自我调节
对于应该做的和不该做的有明确的认知,人生目标明确
学习有计划性,可以合理安排学习、休息、活动的时间
适当的克制冲动,有效的进行自我情绪调节,调动积极情绪
竞思高级培训顾问:高级培训师:Anderson
专家简介:约翰·安德森 哈佛大学硕士 北美脑电生物反馈协会教学部负责人。从事医学超过30年,是心理学,神经学和发展神经科学的专家。从1974年开始从事脑电生物反馈和生物反馈疗法。他的客户主要是儿童和成人多动症患者。安德森先生现为竞思提供咨询服务,任高级讲师,训练竞思培训师。
具体方法
分拆组合图形
指导重点:准备一些图形模具,指导孩子们拼图,尽量让孩子自己做,不要过多地干预
训练能力:空间想象力,专注力,亲子互动,兴趣拓展,思维理解力
折纸训练
指导重点:指导者教孩子折飞机、百合、千纸鹤等
训练能力:视知觉能力、记忆力、专注力、自控力
掷骰子
指导重点:旋转训练
训练能力:空间想象力、兴趣拓展、思维理解力
对立面观察
指导重点:抛出物体,从不同角度对物体进行观察,并说明不同的视觉体验
训练能力:视知觉能力、空间想象力、专注力等
画图
指导重点:指导孩子画图形、图案
训练能力:专注力、观察力、视觉感知力,空间想象力等
教育政策
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