脑电生物反馈技术是目前世界上最先进的注意力训练手段，在欧美已经广泛运用，但国内发展相对滞后。竞思教育作为国内第一家使用脑电引进反馈技术进行注意力培训的机构，到目前为止，在全国30多个城市已经发展了40多家训练中心。

　  在美国，竞思教育在加州瓦伦西亚，加州尔湾，密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔都设有研究室，一大批美国顶尖的科研人员专注于竞思领航星、训练模型的研发。在国内，竞思教育培养了大量有丰富儿童教育经验的训练老师，他们很多都有教育学、心理学硕士背景。雄厚的科研实力、优秀的教学团队、加上近十年的教学实践，使竞思教育在训练孩子注意力方面结出了丰硕的成果。

　  脑电生物反馈的成熟运用，加上竞思独创的沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等，可从根本上提高孩子的注意力，最大限度激发孩子的想象力、创造力。

     因此，竞思教育能斩获此两项殊荣，可谓是实至名归。

自控能力

什么是自控能力：

自控是一个人对自身心理与行为的主动掌握。是一种特殊的活动。自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自控水平的高低与个性品质和自身锻炼密切相关。自控能力是抑制神经兴奋的一种能力，也是控制、克服气质特征中某种消极因素的重要途径。通俗来说，自控能力就是控制自身情绪、约束自身言行的一种能力。

训练项目：

呼吸训练 认知训练 放松训练 意志力训练 积极暗示训练 静心训练:静坐 行为控制训练 情绪控制训练

训练成效：

不盲从，善于独立思考，明辨是非

不莽撞，做事计量后果，勇于承担责任

可以科学合理地利用时间，有效地管理时间

做事果断，不消极、刻板、逃避，可以拒绝诱惑

生活、学习、体育、游戏等全方面的自律能力提升

善于自我总结，对自身错误行为可以有效地自我调节

对于应该做的和不该做的有明确的认知，人生目标明确

学习有计划性，可以合理安排学习、休息、活动的时间

适当的克制冲动，有效的进行自我情绪调节，调动积极情绪

专家简介：

　　浙江省人民医院儿科副主任医师，浙江省心理卫生协会儿童专业委员会委员，浙江中医药大学《儿科学》兼职副教授，中国心理卫生协会会员，浙江省科普作家协会会员。

　　1984年毕业于温州医学院儿科系，2004年经历浙江大学医学院研究生课程培训。曾多次赴上海、北京、南京等地培训深造，是国内首屈一指的儿童心理学，神经学和发展神经科学的专家，在脑电生物反馈和生物反馈疗法上有着很深的造诣。从事儿科临床25年，具有十分丰富的临床经验，擅长儿童多动症、注意力不集中、自闭症、读写困难等障碍的诊疗。并多次应邀参加国内外大型学术会议，进行儿童多动症、自闭症的学术交流活动，曾赴美国、加拿大等国与业界顶尖专家进行学术研讨并作专题报告，引起中国乃至世界的瞩目。

　　曾在《中华儿科杂志》、SCI收录的《Brain & Development》等国内外医学杂志发表20多篇学术论文，以及300余篇科普文章，并多次获奖。曾参编《儿童多动症临床治疗学》专著。在儿童医学界有着较高的盛誉。现为竞思提供多动症相关训练的顾问指导服务。

具体方法:

了解自己

指导重点:只要我们能够了解自己，就能够有效的改变曾经影响自己发展的心态、习惯、和思维方式。让我们学会去思考和行动，激励我们不断超越自我，战胜困难，团结协作，向心中**伟大的目标奋斗，勇往直前，永不气馁。

训练能力:自我认知能力、自信心、自律能力

冰海沉船

指导重点:团队挑战

训练能力:创新思维和应变能力的训练，团队合作精神

岛屿新生

指导重点:团队挑战

训练能力:沟通能力、沟通技巧的训练与协作精神的培养。

巧解烦恼

指导重点:团队挑战

训练能力:集体智慧的发挥，信任别人，对突发事件的应变能力训练

丛林求生

指导重点:团队挑战

训练能力:团队沟通与合作，工作方法训练