每个孩子都是父母心中的“宝”，当这个宝开始喜欢说“不”，喜欢跟家长们唱反调，甚至一言不合就大哭大闹，就给各位宝爸宝妈们带来了，甜蜜的“烦恼”啊！

儿童情绪管理很重要

据儿童教育学最新研究指出：6岁前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，孩子如果此时无法集中注意力，性格急躁、易怒、悲观、具破坏性，或者孤独、焦虑，对自己不满意等，会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养。

而且，如果负面情绪常出现且持续不断，就会对个人产生持久的负面影响，进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。针对这些孩子成长的过程中存在的问题，越来越多的粑粑麻麻感觉到让孩子学会情绪管理的迫切性。

深圳儿童情绪管理课程

儿童情绪管理:情绪秀

儿童情绪管理指导重点:分发给同学们小卡纸，引导同学们发挥想象描绘各种情绪图片（类似于Q表情或者其他表情图片）后汇总展示

儿童情绪管理:放松一刻

儿童情绪管理指导重点:大家闭上眼睛，指导人员描述美好放松的画面，所有人忘记遇到的困惑，跟着指导人的思绪走。

儿童情绪管理:指手画脚

儿童情绪管理指导重点:一人用动作比划，不能说词语中出现的字。另一人背对屏幕来猜，规定时间内猜中词语多的获胜。

儿童情绪管理:心情画

儿童情绪管理指导重点:把情绪画在纸上，用颜色来代表心情

儿童情绪管理:我来编故事

指导重点:协助孩子由观察他人的表情来了解他人的心理感受，请孩子想一想哪些事情让他人的情绪有变化。

谢露露 Esther

北京大学学士学位

博沃思课程研发师

国家二级心理咨询师

工作经历：心理教育六年以上工作经验，对于提高青少年注意力、记忆力、视动统合能力、心理素质等有丰富经验。

教育理念：没有不可教育的学生，只有不擅教育的老师；没有不可教育的孩子，只有不擅长教育的家长。

学校简介

深圳市博沃思文化传播有限公司，创立于2012年

是博沃思教育集团旗下的知名认知力训练品牌。深圳市博沃思文化传播有限公司总部位于深圳，目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练服务。

科学的训练方法

孩子们注意不集中往往在行为举止上出现一些较难约束的行为。

例如：无法静下心来学习、无法耐心完成一项任务，又或者在学校中很难遵守学校的规章制度，上课常常插嘴与同学说话，所以博沃思教育设计一套行为训练游戏来训练孩子，在科学使用仪器训练以及心灵沟通的基础之上，对孩子的行为进行巩固训练，达到期望水平。

大脑奖励

博沃思注意力训练利用脑电生物反馈治疗仪进行大脑信息采集，分析大脑的注意力程度。当利用脑电生物反馈治疗仪加上通过直观的游戏设置大脑高效使用时，竞思训练奖励大脑，奖励分数；大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数。高效用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。通过与训练程序互动，正确高效的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，从而学习和巩固正确的注意力方法，根本提高注意力能力。

1、教导孩子学会承担责任。遇到事情不是脱口而出的：他还是个孩子；这么大了还跟一个小孩子计较。你的逃避也教会了他逃避，你不会想着你的孩子对你说：我还是个孩子，你干嘛跟我计较这么多吧。他们不明说，但他们心里会这么想，对于你后面的教育他们也很不服气的原因也是因为这个想法。

2、注重孩子对生活习惯的从小培养。公共场合大小便，公共场合大吵大闹都是不对的，他们可能出去的时候看到别人这么做，所以也会觉得这么做没问题。身为家长就要及时劝阻，告知孩子这么做是错的，以及为什么做错。如果你们想出去接受大家目光的注视礼或者背后的指指点点，那就纵容孩子们吵闹，你很容易就能做到。

3、最后要恰当的对孩子说“不”。恰当的对孩子说不，需要告诉孩子，他不能这么做，但他还能做什么，试着告诉他不希望他这么做的原因；给出另一种替代方案，认可隐藏在孩子未被满足的请求下真实的愿望。