脑电生物反馈技术是目前世界上最先进的注意力训练手段，在欧美已经广泛运用，但国内发展相对滞后。竞思教育作为国内第一家使用脑电引进反馈技术进行注意力培训的机构，到目前为止，在全国30多个城市已经发展了40多家训练中心。

　  在美国，竞思教育在加州瓦伦西亚，加州尔湾，密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔都设有研究室，一大批美国顶尖的科研人员专注于竞思领航星、训练模型的研发。在国内，竞思教育培养了大量有丰富儿童教育经验的训练老师，他们很多都有教育学、心理学硕士背景。雄厚的科研实力、优秀的教学团队、加上近十年的教学实践，使竞思教育在训练孩子注意力方面结出了丰硕的成果。

　  脑电生物反馈的成熟运用，加上竞思独创的沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等，可从根本上提高孩子的注意力，最大限度激发孩子的想象力、创造力。

     因此，竞思教育能斩获此两项殊荣，可谓是实至名归。

空间想象力

什么是想象力：

想象力是人类创新的源泉，是在你头脑中创造一个念头或思想画面的能力。首先要积累丰富的知识和生存经验；其次要保持和发展自己的好奇心；再次，应善于捕捉创造性想象和创造性思维的产物，进行思维加工，使之变成有价值的成果。还有，你如果想要把想象力发挥的话，那么你就像个孩子一样去观察这个世界。

训练项目：

平面图形 图形平移 作图训练 图形旋转训练 空间位置训练 立体空间训练 不同角度观察物体训练

训练成效：

激发孩子创造力，培养创造精神

活跃孩子思维，增加事物之间的联系

丰富孩子的生活经验，发展孩子的表象

养成孩子开动脑筋的习惯，多问“为什么”

激发孩子想象的欲望，引导孩子合理地幻想

促进孩子观察力的提升，助孩子认识事物本质

增加知识储备，启发求知欲望，提高孩子的学习能力

老师简介：姚君茹

专家简介：竞思高级培训专家姚君茹：复旦大学临床医学博士，中国人力资源社会保障部家庭教育指导师，上海人力资源社会保障部心理咨询师，上海杨浦区街道亲子教育工程负责人，华东师范大学心理咨询师，首都医科大学基础医学院高级讲师，中科院上海生命科学研究院神经所研究员

具体方法

呼吸调整

指导重点：运用呼吸调节的方法，平静心绪。闭上眼睛，深深地吸气，吸足气；慢慢地吐气，尽量地吐气；再重复进行。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、自主能力

音乐静心

指导重点：听音乐，借助音乐的旋律，平静心绪。播放的音乐，一般是舒缓的乐曲。听音乐时，要引导学生随着音乐摇动身体，尽量使自己的身心与音乐融为一体。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、自主能力、视/听知觉能力

静坐

指导重点：坐端正，两臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到温暖（重复６次）；我的心跳平稳（重复６次）；我的心跳有节奏（重复６次）；我感到非常平静（重复２次）。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、视/听知觉能力

行为控制

指导重点：动静结合，先做适量的大运动和相关的能令其兴奋的活动，时间大约能进行15分钟左右，可适当的延长活动时间。完成以上活动后立刻让孩子坐在椅子上，闭上双眼，双脚平放在地面，双手放在膝盖上，抬头挺胸，坐端正，闭上嘴巴，心中默数15分钟，平稳呼吸，此间不允许做任何小动作和讲话，包括不可以睁开眼睛。完成以上项目之后，进行调控情绪训练，让孩子全身放松。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、视/听知觉能力

语言暗示

指导重点：在发怒时，用言词暗示自己"不要发怒"，"发怒会把事情办坏的"；陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧。”

训练能力：训练孩子的情绪管理能力、自律能力