您孩子是否有以下表现：

1、注意力不集中，上课走神

2、作业拖拉，到半夜才完成

3、记忆力差，单词、课文背不住

4、做事粗心马虎，不够认真

5、对学习不感兴趣，爱玩，爱看电视

6、执行力不够，无法独立完成功课

博沃思针对5-18岁青少年教育，采用世界先进的CAS学习能力评测系统，使用权威有效的认知理论（PASS理论）及塑造坚韧性格的GRIT课程，成都儿童注意力通过科学的方法全方位的针对孩子在学习中有关注意力、记忆力、理解接受能力以及执行能力四大方面存在的问题，有专家老师共同分析并量身定制解决方案。成都训练孩子注意力学校

成都儿童注意力训练

第一项 净心训练 静坐5分钟（配合5次深呼吸，加放松背景音乐）

准备工作 准备做训练用的桌子、椅子或一块垫子。1个一次性杯子，里面装入高1~2厘米的大米或小米，上口用胶纸封好。

训练方法 孩子端坐在椅子上或者盘腿坐在垫子上，两手放于膝盖；将装有大米或小米的杯子顶在头顶上；腰背挺直，全身肌肉放松；闭目；均匀呼吸，并逐渐放慢，同时数呼吸的次数；一边听轻柔舒缓的音乐。这样持续坐5分钟。然后，将在5分钟内呼吸的次数及杯子掉下来的次数记录在第一日训练报告表中。

检测标准 以在静坐时呼吸的次数和头顶杯子掉下的次数一次比一次少为好。

第二项 视觉集中 注视一点不动

成都儿童注意力训练方法 将卡片1平置于距离眼睛30厘米处，目不转睛地连续盯视黑点1分钟，尽量不眨眼睛。看黑点下面是否出现白色晃动的光晕。之后，看墙壁上是否有一个白色的点，数从看到白色点子到消失时间的长短（可数数，一秒一个计数）。连续做三次。然后，把从看到白点子到消失的时间记录在第1日训练报告表中。

检测标准 以黑点后的白色光晕出现得越来越快、墙上白色点子持续的时间越来越长为好。因为这与激活视网膜上的视锥细胞、视杆细胞的程度有关。随着训练次数的逐渐增多，激活视网膜上视锥细胞、视杆细胞的效果越好，黑点后白色光晕出现会越来越快，注意力集中程度会越高。所以不必心急，只要坚持练。

成都儿童注意力不集中的危害

不愿动脑筋，遇事容易退缩。在孩子学习过程中，出现难题是很正常的，做一道难题往往需要很长时间的连续思考，注意力不集中的孩子思考时间不能持续很久，往往会半途而废。长久下去，他们会失去克服困难的信心和勇气，知难而退。

专家——周华群

心理学专业毕业

国家二级心理咨询师

4年以上成都儿童注意力心理咨询从业经验，曾就职于国内某著名心理咨询公司。擅长青少年心理辅导和亲子关系的处理，主攻成都儿童注意力、亲子关系紧张、焦虑心理疏导等课题。

阳光积极，沟通能力极强，视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。

博沃思教育集团，创立于2012年

是一家专注于认知力训练和家庭教育支持的教育科技企业。公司秉承科学推动教育进步的使命，致力于为每个家庭提供一站式家庭教育解决方案。

自创立以来，公司根植深圳，怀揣“中国认知力领域领先品牌”的梦想，笃定前行。目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等8大城市开设了近20家博沃思认知力训练中心，为中国数百万学生或家庭提供了专业的认知力训练服务。

展望未来，博沃思将把博沃思认知力训练中心（PowersKid）、博沃思VIP家庭教育中心（Powers Family）、博沃思线上课堂（Powers On-line）作为企业未来发展的根基与核心，推动中国每个家庭乃至整个社会在家庭教育领域的进步，并服务于每个家庭和整个社会，逐步将博沃思推出中国，走向世界。