揭阳孩子情绪管理训练培训班哪家好?
责任编辑:揭阳竞思教育发布时间:2019-09-12
很多时候,情绪的出现是无理由的,经不起推敲和反问,可以学会反问自己。因为哪件事你才产生了这个情绪?这件事很难解决吗?有什么样的解决方式?为什么会有这样的情绪?你觉得你最在意的点在哪里……很多人都喜欢隐藏自己内心真实的想法,有时甚至习惯自己欺骗自己,反问自己能让你的内心无从隐藏。只有清楚地知道自己情绪的起源和因由,才能更快速地解决掉负面情绪。遇到这些问题,来竞思情绪管理培训,专家为你解决这些发愁问题。
揭阳情绪管理训练课程
情绪管理课程大纲:
阶段:一节(2课时)
主题:开团大集合
目标:1.形成团体2.明确团体的目标和规范3.了解情绪。
内容:1. 介绍团体2. 成员相互熟悉3. 制定团体规范4. 了解情绪是什么(角色扮演、讨论与讲解)5. 总结本次团体、留作业、预告下次团体。
阶段:二节(2课时)
主题:识别情绪
目标:1. 认识情绪2. 识别不同情绪绪。
内容:1. 暖场:热身游戏、回顾上次课程内容、作业分享2. 整合情绪词汇,用游戏加以强化3. 情绪分类4. 总结与回馈、留作业。
课程理念:
从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对全方面进行体验学习,使学生的情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。
课程的特色:
在游戏中学习,既体验了快乐,又收获了知识;
从表演中感悟,既明白了原因,又改变了结果;
与互动中成长,既得到了友谊,又丰富了生活;
想与情绪做朋友吗?快来加入这段奇妙的旅程!
老师介绍
竞思高级培训顾问:
陆云峰
专家简介:
美国明尼苏达大学(University of Minnesota)生物医学工程系博士,生物医学功能成像和神经工程实验室助理研究员,美国电气和电子工程师协会生物医学工程分会会员。
2008年,毕业于浙江大学生物医学工程专业,同年获浙江大学竺可桢学院荣誉证书。主要研究方向为脑电波信号处理,癫痫病源无创诊断以及功能性神经成像。
现为竞思教育高级培训顾问,负责脑电信号诊断以及脑回馈技术总顾问。
不会活在过去
失败会侵蚀自信,让人很难相信自己未来会取得更好成果。大多数时候,失败是因为冒险,因为目标难度太大。高情商人知道,成功在于更好地面对失败,如果一直活在过去,就没法做到这一点。任何值得实现的目标都需要承担一些风险,不能让失败阻止你对成功的自信。如果活在过去,你的过去就变成了你的现在,这会让你停滞不前。
学习保障
权威性:权威机构认证,严格执行资质审查机制,确保学校真实可靠性!
专业性:引进业界优秀明星团队,真实典型行业案例。
实用性:重点讲解操作与技巧,学员同步实践,学习成果立竿见影。
易学性:独特的在线学习和全方位的互动答疑O2O模式。
揭阳竞思教育
在配合脑电生物反馈训练的同时,竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助增加学员的注意力,进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。与其他手段相比,脑电训练保障了良久的训练效果;与药物手段相比,脑电训练挣脱了药物效果的反复无常、一生的依附性和反作用,实现训练的科学、绿色性。
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