正常来说的话：

07:30-13:00   4-5节课

13:00-15:00  锻炼或者打球，期间会看下盘

15:00-18:00  学习，准备论文

18:00-21:003节课，晚上回家投资复盘，看看综艺、电影

周末三个晚上都不接晚课，下班比较早，回去打球，放松，写学术论文

2020年7月加入乐刻以来，月均近200节课，最高单月上过250节课。很多教练觉得一个月150节就很累了，对于我来说，上课多并不会觉得特别累，有句话我觉得挺好的：如果你热爱你的职业，那么你不会觉得任何一天你是在上班。

坚持

自己喜欢的事情

在乐刻，你能做的不仅仅是教练，我现在正在读体育运动训练研究生，并打算在学业上更进一步。

在导师的指导下，有幸在《现代教育前沿》（是以学术性和应用性文章为主的国际知名中文期刊）的六月刊发表了体育相关论文。