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深圳水灵子舞蹈培训

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水灵子舞蹈国际连锁,创立于 2011 年,以钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、TB 秀、模特形体、吊环舞、绸缎舞等项目为主,上课形式多种多样,有入门兴趣班、健身娱乐班、减肥班、全能教练班、店长培训班等特色课程,是全国实力雄厚的舞蹈培训机构。
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深圳练习舞蹈培训哪家强?

责任编辑:深圳水灵子舞蹈培训发布时间:2019-07-27

 

基础是审美

舞蹈是一种美的感觉和情感的抒发

学舞蹈不仅仅是学习跳舞

还要懂得什么是美,如何欣赏美

能挖掘别人的优点,发现自己的不足

才更有利于进步

基本功要素:立

立是站的延伸,在立的过程中在保留站的所有要领同时,还需稳定身体的重心。

立得好则姿态准、脚下稳、旋转稳、舞步轻

提高方式:把杆半脚尖、单脚半脚尖;把下半脚尖、单脚半脚尖

基本功要素:快

"快"是指动作的速度快,快而不紧、快而不懈。

"快"练得好,灵巧度就高,快速变换舞姿的能力随之提高。

把杆的小踢腿、弹腿、大踢腿,甩腰,把下的小跳、打击都是解决"快"的有效方式。

为什么只要有协调性和节奏感就能够跳舞?因为它们是把单个动作串联成一个整体舞蹈的关键。

那么协调性和节奏感不好,就跳不了舞吗?

当然也不是,有很多事物不靠天赋没法办到,舞蹈刚巧不在此列。即便你天生这两项指标很不错,也必须经过有意识的训练来让它们稳定地为舞蹈服务

双胯能下沉,裆开圆,双腿曲膝;

上身自重能通过胯膝往脚上负重,胯部相对不负重;

双胯随身体重心移动胯部也能适当负重,转换灵活,下盘稳固

水灵子舞蹈全国连锁,创立于2011年,以钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、TB秀、模特形体、吊环舞、绸缎舞等项目为主,上课形式多种多样,有入门兴趣班、健身娱乐班、减肥班、全能教练班、店长培训班等特色课程,是全国实力雄厚的舞蹈培训机构。截止到2018年,水灵子己经在全国拥有600+连锁门店,2018年11月,水灵子在菲律宾的新店开业,也正式拉开了“一带一路”国际化的全球布局。水灵子国际连锁曾获得过“国际艺术舞蹈协会2013年度一级单位”、“优质·诚信舞蹈培训机构”、“国际艺术舞蹈协会理事会员单位”、“钢管舞教练培训基地”等荣誉称号



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