近年来的心理学研究表明：培养学生的情商有助于提高教学质量，与智力因素相比，非智力因素的矛盾更为突出。也可以说，积极的情商可以推动和促进学生的智力因素的发展和能力的培养。因此，在当今实施素质教育的过程中，情商的培养则越显重要。另外心理健康也属于情商的范畴。健康的心理一般有以下几个标准：乐于学习和工作；情绪适当；乐于交往；接纳自己别人；性格健全、行为正常。你是否遇到心理烦恼的问题？竞思心理辅导专家老师帮您出谋划策。

课程名称：

心理辅导课

第 一节：尊重并倾听学员对自我的认知。

咨询采取的方式：尊重&倾听。

第二节：引导学员对自我的接纳。

训练方式：绘画方式、角色扮演。

绘画治疗-自我探索 角色扮演：角色投射。

第三节：鼓励学员进行深度自我探索。

训练方式：绘画或角色扮演投射的深入探索。

第四节：引导学员与现实建立连接。

训练方式：认知行为疗法。

引导学员从现实中寻找支持资源，与现实关系、资源建立连接。（学员成长的动力源），为学员问题的解决做铺垫。

心理辅导能解决孩子哪些问题：

学习类

厌学、学习困难、对学习不感兴趣，考试压力大、作业拖拉。

情绪类

脾气暴躁、意志消沉、抑郁、焦虑情绪、偏激冲动、强迫反复、胆小害怕抵触。

人际交往类

亲子教育、人际关系混乱、同龄人边缘化、青春期叛逆、拖延现象、校园霸凌。

成长类

网瘾、自卑封闭、思维迟缓、抗挫折力差、不良习惯矫正。

竞思高级培训顾问：

姚君茹

专家简介：

竞思高级培训专家姚君茹：复旦大学临床医学博士，中国人力资源社会保障部家庭教育指导师，上海人力资源社会保障部心理咨询师，上海杨浦区街道亲子教育工程负责人，华东师范大学心理咨询师，首都医科大学基础医学院高级讲师，中科院上海生命科学研究院神经所研究员。

效果评估（Evaluation）

效果体现在以下六个方面

1.CNS专业软件评估：结业测试与入学测试分数对比。

2.仪器测试：用脑电仪器进行结果对比，显示孩子大脑注意力能力的进步。

3.填写家长问卷：通过对比家长问卷，对比孩子的进步。

4.学校成绩：孩子迎来期中和期末考试，考试之后，比较学习成绩的进步。

5.习题速度比较：家长比较孩子每次竞思习题速度和准确度。

6.日常观察：家长通过日常观察孩子行为的进步，和老师的评语，发现孩子的进步。

考试焦虑：

考试焦虑是一种复杂的情绪现象，学生在考试期间心理上的紧张、不安、焦虑、恐惧等在情绪上的反应都可称之为考试焦虑。

解决办法：

认真准备，做到心中有数；降低目标，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。

当学生意识到自己出现怯场现象时，不要惊恐慌乱，有几种缓解方法可供借鉴：

其一是安静下来，暂停阅卷、答卷，静静伏在桌子上稍作休息，转移注意力，停止有关考试活动的强制性回忆。

其二是可以用“调整呼吸法”，全身放松，多次做深而均匀的呼吸。呼吸时大脑最好排除其他杂念，双眼注视一个固定的目标或微闭，反复有节奏地呼吸，这样也会很快地消除怯场。

      竞思教育是国内实力和训练经验较早也是较强的针对儿童注意力不集中的注意力训练教育机构，竞思教育从针对造成儿童注意力不集中、多动分心的问题根源和大脑神经调节功能失调着手，经过研究实证的脑电技术来改善大脑神经调节功能，从而彻底改善儿童多动症、注意力不集中等5-18岁孩子的问题。

      竞思教育科技有限公司是采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。